2025-10

仕事

心を動かす“語り方”の技術|ナラティブ思考で伝えるビジネス

ナラティブ思考(物語で伝える力)は、相手の共感を引き出し、信頼を生むビジネススキルです。会議やプレゼンで「伝わらない」と感じたときに試したい、物語の力で人を動かす伝え方を紹介します。
仕事

変化にしなやかに対応する力──アダプタビリティが導く“柔軟なキャリア”のつくり方」

急速に変化するビジネス環境で求められるのが「アダプタビリティ(環境適応力)」。柔軟に対応し、成長へとつなげるための考え方と実践法を、筆者の経験を交えてわかりやすく紹介します。
仕事

叱るより支える!“支援型リーダー”が職場を変える3つの行動習慣

部下をコントロールする時代は終わり。これからのリーダーに必要なのは「支援型リーダーシップ」。傾聴・問いかけ・信頼を通じて、チームの力を引き出すための実践ポイントを紹介します。
仕事

ビジネスを変える“イノベーション思考”──創造力を成果に変える実践法

「アイデアが浮かばない…」と悩む人へ。イノベーションは天才のひらめきではなく、誰でも鍛えられる“思考法”です。本記事では、発想を広げる3つの方法と、日常から創造力を育てる実践ステップを紹介します。
仕事

自分らしさが最大の武器になる!働く人のセルフブランディング入門

セルフブランディングとは、自分をよく見せることではなく「信頼を積み重ねること」。本記事では、会社員でもできるセルフブランディングの3ステップを紹介。強みの言語化・一貫した発信・フィードバックの活用で、あなたの価値を磨こう。
仕事

できない自分も悪くない。自己肯定感で仕事がうまく回り出す理由

自己肯定感が低いと、仕事の成果やモチベーションにも影響します。本記事では、ビジネスで成果を出すために「自分を認める力」を高める3つの具体的な方法を紹介。今日からできる実践法で、自信を取り戻しましょう。
仕事

失敗から学ぶ力──落ち込むより、“次に活かす思考”で信頼を取り戻す

仕事のミスで落ち込んだときこそ、成長のチャンス。原因探しではなく「改善探し」で次につなげる方法を、筆者の経験をもとに解説。
仕事

頭をリセットする「歩く思考術」──仕事のモヤモヤは足で晴らす

仕事中のモヤモヤやストレスを歩いて解消。筆者の体験から学ぶ「歩く思考術」のコツ。短時間で頭を整理し、気持ちをリセットするヒントを紹介。
仕事

仕事上のトラブルにどう向き合う?|冷静な対処と相談のすすめ

職場トラブルで悩む方へ。冷静な対処法、証拠の残し方、相談の流れを解説。弁護士や専門機関に相談することの重要性についても触れています。
料理

休日のキッチン戦記|料理初心者の奮闘記

休日の息抜きに料理を始めた筆者が、“形から入る”初心者の奮闘をユーモラスに語ります。おしゃれな器具と焦げたフライパンの先にある小さな成長とは。