読書がもっと快適になる──集中力を高める“読書環境アイテム”3選【ビジネスパーソン必見】

■ 読書は“環境”で集中力が変わる

本を読んでいると、なぜか集中力が続かない……。
そんな経験は誰にでもあります。

でも管理職として働いていて感じるのは、
読書の質は「気合い」よりも「環境」で決まるということ。

仕事の合間に読むビジネス書も、休日に読む小説も、
ちょっとしたアイテムがあるだけで“読める量”も“吸収スピード”も全然違います。

読書は長時間同じ姿勢になりがち。
これが意外と集中の妨げになります。

本を持ち続けるのは、地味に疲れます。
特に厚い本やハードカバー。

暗い部屋や逆光だと、目が疲れやすくなり、内容が頭に入りません。

読書時間が長い人ほど実感する、最強のアイテム。
手を離してもページを固定できるので、コーヒーを飲みながら読めます。

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明るすぎず暗すぎない。角度を自由に変えられるライトは、
“読書の快適さ”を一気に上げる必須アイテム。

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姿勢が崩れやすいソファやベッド読書に最適。
腰が安定するだけで、集中力が途切れなくなります。

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読書は知識だけでなく、思考を整える時間でもあります。
良い環境はその効果を何倍にも高めてくれます。

仕事のアイデアが生まれたり、ストレスが減ったり。
読書は、ビジネスパーソンにとって最高の投資です。

快適読書アイテムをそろえて昼休みに読書に没頭していた私を見て、部下がひと言。

「〇〇さん……その姿勢、仕事中より真剣じゃないですか？」

……いや、読書は真剣勝負なんだよ。